Evite o contato físicoSe puder, evite o contato físico nesse período de risco. Mas também cuide de sua saúde mental, e use a tecnologia a seu favor para manter o contato com família e amigos.
Lave as mãosHigienize suas mãos (incluindo dedos, unhas, punho, palma e dorso) com frequência, com água e sabão. Reserve o álcool em gel 70% para quando estiver fora de casa.
Evite levar as mãos ao rostoAo tossir ou espirrar, cubra o nariz e a boca com o braço ou com um lenço, não com as mãos. E evite tocar os olhos, nariz e boca.
Faça o que te faz bemCom tanta informação chegando de todos os lados, pode ser difícil focar em algo além do vírus. Mas tente separar um tempo para o que te traz prazer e para
cultivar bons hábitos.
Seja solidário, como puderOferecer ajuda, dar preferência ao comércio local e redobrar os cuidados na hora de receber os pedidos de delivery são ações que podem
fazer a diferença.
Mantenha a segurança nas compras onlineNão informe sua senha nas compras virtuais e desconfie de e-mails suspeitos. Confira mais dicas no
nosso blog, pra aproveitar a comodidade sem dor de cabeça.